姿勢チェック(2022年05月31日 19時28分) Symmetry 池袋店

いつもご覧いただき誠にありがとうございます!

シンメトリー池袋店です♪

さて、今日は姿勢チェックです!!

皆様も一緒にしてみてください(^^)

1、立って正面から鏡を見たとき肩の高さが左右で違う

2、立って横から鏡を見たとき肩よりも頭が極端に前に出ている

3、猫背と言われたことがある

4、座ったとき足を組む癖がある

5、足踏みをすると片方だけ足先が外(内)にむく

姿勢が悪いと、肩こりや腰痛、また太りやすくなります。

薄着になる季節ですので、ボディメイクして健康で美しい姿勢になりましょう♪


ブログ画像皆様のご来店お待ちしております☆