こんにちは、かなめです(^^)/
秋 を飛ばして 冬 です。 寒い です。
本日は手短にと、 お風呂 に 浸かれない ときは 仙骨 に シャワ ーを当てて 温め ましょう!
皮膚 が 薄い ので 温めやすい 部位 なので実践してみてください♪
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