体の不調や筋肉の硬さは、防衛反応っていうのは以前お話させていただきました
そしたら、筋肉の働きを邪魔してるのは、答えは【関節】です
関節の働き加減が筋肉に影響を及ぼします!
いくら筋肉にアプローチしようが関節を無視することは、何の意味も持ちません
原因となる関節をみつけるのがお悩みを解決する一歩かもしれません。
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