Symmetry 上野店

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営業時間 10:00~19:00(最終受付17:30)

東京都台東区東上野1-13-2 成田第2ビル5A

最寄り駅:JR山手線 御徒町駅 北口より徒歩4分

Symmetry 上野店のブログ

上手に脱力するには?

こんにちは!
シンメトリー上野店です。

皆さん、普段から頑張っていると
ついつい力が入りすぎて全身ガチガチ…なんて事になっていませんか?
リラックスしてください、力を抜いてください、
と言ってもなかなかできない方もいらっしゃいます。

そんな時に利用したいのが呼吸法です。
私たちの日々の呼吸は自律神経と関わっていて
息を吐く時に副交感神経が優位になりやすいと言わています。
ですから吐く息に意識を傾けて長めに息を吐く事で
全身の力を抜いたりリラックスする事に繋がります。

一日の終わりや仕事の合間に
ふ~っ深く息を吐いて脱力し、体を緊張から少し解放して
リフレッシュしてみてください♪

脱力

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顔が変わる、身体が変わる。もっと自分が好きになる。
シンメトリー上野店



『 TVCM俳優も通う、痛みが少なく戻りにくい小顔矯正 』


仲御徒町駅3分・御徒町駅5分・上野駅10分
秋葉原駅、神田駅からもアクセス良好◎

小顔矯正&骨盤矯正&美脚矯正(O脚矯正)&美腸矯正(腸もみ)
美しさは健康な身体から♪酸素カプセルもあります!
バストアップケア!ボリュームアップ
ハイフよりも◎メンズ小顔もシンメトリー上野店!

皆さまにお会いできるのを楽しみに
スタッフ一同お待ちしております(^^)

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シンメトリー 上野店(Symmetry)のスタッフ 小野寺

小野寺

オノデラ

ひとりひとりのお客様にしっかりと向き合い、ご希望に添えるよう考えておりますので安心してお任せください。男女とも悩みは同じ、シンメトリー上野店は男性顧客率が50%です。

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