雨の日のおこもり美容(2022年05月20日 00時00分) 麻布のりらく

こんにちは!
シンメトリー恵比寿店です。

今週はしばらく雨が続くようで
傘を片手にしたお出かけに億劫な思いを
している方も多数いらっしゃるかと思います。

そこで今日は雨の日の休日にぴったりな
自宅で簡単にできるケア方法です♪

1.ストレッチ
代謝の向上や血流促進はもちろん、綺麗な姿勢の維持にも繋がるのがストレッチ。
全身の筋肉のうち、7割近くを占めているのが下半身なので
時間がなかなか取れない方はまずこの下半身をしっかり伸ばしましょう♪

2.マッサージ



3.朝だけプチファスティング

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顔が変わる、身体が変わる。
もっと自分が好きになる。
～ Symmetry ～


アクセス良好◎ 日比谷線恵比寿駅だと5番出口徒歩2分(^^)
JR恵比寿駅から徒歩5分
代官山駅より徒歩6分

小顔矯正&骨盤矯正&美腸矯正(腸もみ)& バストアップケア
顔の歪み・左右差・アゴの歪み・顔のむくみ・顔のたるみ・顔の左右差
胸が小さい・張りがない・0脚・脚痩せ・便秘・お腹の張り etc

ハイフよりも◎な小顔を実現。
メンズ小顔もシンメトリー恵比寿へ!

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