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ボディケアサロン meliorのブログ

紅葉の季節

こんにちは!
melior-メリオの田端です(^-^)
ブログを閲覧いただき、ありがとうございます!

11月は肌寒い季節ですが、
紅葉の見頃や秋の食材の旬ですね!
温泉旅行も行かれる方も多いようです(^-^)

外出する機会も多くなるこの時期、
電車や車移動での腰のお疲れ・歩き疲れなど
下半身に疲れが出る時期でもあります!

疲れを次の日に持ち込まないよう
ほぐしやストレッチなど身体のケアも
セットでしていきましょう(^-^)

melior たばた

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