ボディケアサロン meliorのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/04/12 09:00
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骨盤調整
こんにちは!
melior-メリオの田端です(^-^)
ブログを閲覧いただき、ありがとうございます!
今回は特に女性が気にされている骨盤についてです。
骨盤の形状は
男性は骨格筋(動かす筋肉)がつきやすいよう閉まりやすいようにできています。
一方女性は妊娠、出産がしやすいように、開きやすいようにできています。
その影響で男性はO脚になりやすく膝への負担や猫背など、
女性はX脚になりやすく、むくみやスタイルに影響しやすい傾向があります、
男性は男性の正しい骨盤の位置、女性は女性の正しい骨盤の位置に
整えることで不調が解消されやすくなります!
内臓や身体を支えている土台は立っていても座っていても
骨盤ですので、土台をしっかり整えることが大事です!
※あくまで、骨盤に着目しての傾向なので、
生活習慣や、筋肉の質や量によっても不調が異なってきます。
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