やすまる整体院のサロン体験談

身体のどこが辛いか、どのように動かすと違和感があるかヒアリングされます。現在通っているところがあるか、今までどのような対処をしてきたかなども質問されました。今まで受けてきた施術と同じことをしても意味がないので、変えていくために色々な質問をされているそうです。睡眠時間や嗜好品、過去のことについても詳しく聞かれました。身体の辛さを感じて来店される40代以降のリピーター様が多いようですが、力仕事をしている20代のお客様もいらっしゃるとのこと。

身体を動かして、可動域やバランスをチェックしてくださいます。はじめは動かすと違和感があったところも、原因の箇所を手で押されながら身体を動かすと違和感がなくなっていて驚きました。その辛さの原因になっているところをメインに施術されるそうです。施術とチェックを繰り返していくことで、慢性的な辛さを根本から癒してくださいます。一時的にスッキリした状態へ導くのではなく、長期的に不具合の改善を図る施術を提供されています。

ホワイトボードを使って、今の身体の状態を詳しく説明してくださいます。肩や頭の辛さの原因は腰にある、と言われて驚きました。私と同じように辛さの原因が何なのか知らない方も多いらしく、筋肉が硬くなるとさまざまな不調に繋がることを説明してくださいました。まずは筋肉を整えていくことが大切だそうです。一時しのぎで対処するのではなく不調の根本改善を目指すためには、原因や現状をきちんと把握しておくことが重要なのだとか。根本から健やかな身体へ導いてくださいます。

仰向けでお腹の施術をしてくださいました。身体の流れに沿って施術を行うので、足がパンパンに張りやすい方にもぴったりとのこと。足が硬くなると腰にも影響が出て、全身の辛さに繋がってしまうのだとか。呼吸に合わせて身体を押さえていく施術で、きちんと関節を動かせるように導いてくださいます。施術された後のチェックでは、足をしっかり上げられるようになっているのが一目で分かって驚きました。身体は繋がっているので、肩の張りにも効果を期待できるそうです。

うつ伏せでお尻の施術をしてくださいます。身体を反ったりひねったりして違和感がある場合はお腹が硬くなっていて、しゃがんだり前にかがんだりして辛い場合はお尻が硬くなっているのだとか。立ち仕事をしていると、お尻まわりが硬くなりやすいとのこと。全身の前後・左右のバランスを確認しながら施術されているそうです。緩めやすいように、足を曲げた状態で押していく施術が特徴的でした。お尻は筋肉が分厚い部位ですが、深部までしっかりとプローチできるそうです。

自宅でできる簡単なセルフケアの方法を教えてくださいます。道具を使うとしても100円くらいで揃えられるものなので良心的♪ スマホを使って筋肉の付き方なども教えていただきました。筋肉に沿って「ここを押してくださいね」と言われるので分かりやすかったです。ホームケアについてお店でお話しするだけでなく、SNSでやりとりすることもあるのだとか。代表さんがとても丁寧で、ひとりひとりのお客様に親身に寄り添ってくださるのが印象的でした。