セサミオイルをぜひ使ってみましょう!(2021年09月03日 14時56分) アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店

こんにちは。
エクスパンス渋谷店です。

当サロンのオイルトリートメントで使用している薬草オイルはセサミオイル(ごま油)がベースとなっております。

ごま油には大きく3種類あります。「焙煎ごま油」、「低温焙煎ごま油」、そして「太白ごま油」です。

焙煎ごま油は普段、わたしたちが日常的に用いているもの。
強い香りと褐色が特徴です。焙煎時の温度を低くして、じっくり焙煎したものが低温焙煎ごま油。焙煎ごま油と比べて、甘い香りと琥珀色をしています。

「太白ごま油」は、焙煎せずに生のままで絞っており、焙煎していないので色みがなく、ごま油特有の香りもあまりしません!
ご自宅のホームケアとして使用していただくにもオススメです♪

○抗酸化作用
○保湿
○血行促進
○免疫力アップ
○老廃物のデトックス
○白髪・抜け毛予防
など色々な効果が期待できます。

《朝一にぜひやって頂きたいホームケア》

アーユルヴェーダ(インドの伝統医学)でおこなわれている、太白ごま油の代表的な使い方のひとつです。うがいをするだけで、口臭や口内炎、虫歯など口内のケアはもとより、白髪対策、抜け毛や髪のパサつきの改善、さらに肌の若返りやほうれい線にも効果があるとされています。
【手順】
1. キュアリング済みの太白ごま油大さじ1杯を、口に含みます。

2. 喉全体に行きわたるように、30秒間、ガラガラとうがいをします。

3. そのあと、口全体に行きわたるように30秒間ゆすぎます。
※舌の裏側や、歯ぐきまで行きわたるように意識するといいです。

4. ティッシュペーパーに吐き出して、終了です。

そして当サロンでは皆さまの心と体の健康のお手伝いなれますよう、症状に合った薬草オイルでトリートメントをさせていただきます。

なにかご相談などおありでしたら、当サロンスタッフまでお気軽にお申し付けくださいませ。

皆さまにお会い出来ることを心よりお待ちしております。