アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店の月別ブログ(2024年04月)一覧

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アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店のブログ

2024年04月のブログ一覧

5件のブログがあります

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投稿日

2024/04/28

投稿者

松本悠
- ランチの眠気を吹き飛ばす!5つのオススメ法★
- こんにちは! 食後にどっと眠気が襲ってくる…そんな経験、ありませんか? 今日は、食後の眠気をサッと解消する方法をいくつかご紹介しますね♪ これで、午後も元気いっぱい過ごせますよ! 1. 軽い食事を心がける食後の眠気の大きな原続きを見る
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投稿日

2024/04/19

投稿者

中島千尋
- 癒しのオイルヘッドスパ《シロヴィヤンガ》
- 皆さま、こんにちはエクスパンス渋谷店です! 本日はシロダーラの施術前におすすめしている、シロヴィヤンガについてご紹介します。シロヴィヤンガとは頭全体を濃厚な薬草のオイルでマッサージする施術です。「シロ」→頭「アビヤンガ続きを見る
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投稿日

2024/04/18

投稿者

松本悠
- アーユルヴェーダで学ぶ、ドーシャの乱れと季節の影響★
- こんにちは! エクスパンス渋谷店です!(^^)! 季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期ですよね。特にアーユルヴェーダでは、この時期に「ドーシャ」のバランスが乱れがちと言われています。今日は、そんなドーシャの乱れを整え、続きを見る
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投稿日

2024/04/18

投稿者

増田麻美
- 自律神経の乱れ!
- 皆さまこんにちはエクスパンス渋谷店です。今の時期、特に何かをしたという事は無いけれどなんとなく身体の調子が優れないと感じる事は有りませんか? 実はそれ、「自律神経の乱れ」かもしれません。人の身体は高気圧の時に交続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/04/15

投稿者

中島千尋
- 大切な方へのプレゼントに《ギフトチケット》
- エクスパンスでは、大切な方へのプレゼントとして喜ばれる《ギフトチケット》をご用意しております♪ チケットの内容は、お身体のオイルトリートメントと、シロダーラがセットになった120分の内容でございます。お誕生日プレゼント、いつも続きを見る

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