こんにちは!
エクスパンス渋谷店です♪
気がつけばあっという今年も残りわずかとなりましたね!
寒さが続いていますが、お身体の体調はいかがでしょうか?
外に出ると寒さに耐えられなくて、ついつい引きこもりがちになりますよね。
家の時間が多くなると、携帯を見たりパソコンを見たり、
目を酷使する時間が多くなってしまいます。
そんなこれからの季節お勧めしたいのが、「ヘッドスパ」です♪
【ヘッドスパの効果】
▼血行促進
体の中で一番血管が多い頭皮をほぐすことで、全身の血行促進を促します。
多くのツボがある頭皮に痛気持ちい刺激を与えることで、
首、肩、頭はすっきり!体はポカポカになります♪
▼眼精疲労を緩和
眼精疲労にきくツボが耳周りにあり、このツボをしっかりもみほぐすことで、
視界の明るさとすっきり感をご実感しやすくなります。
▼自律神経が整う
ヘッドスパは副交感神経に働きかけて、体をリラックスしてくれるので
ホルモンも作られやすくなります。
自律神経が乱れやすい冬には特におすすめです♪
冬の疲れをすっきり解消するためにもぜひ取り入れてみてください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^)
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アーユルヴェーダサロン Expanse.. 渋谷店【エクスパンス】
・東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル6階
(スクランブル交差点から2分)
・JR渋谷駅 徒歩3分
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