Happinessのサロン体験談

肩のハリや腰の不調で悩んでいたので、高い技術の整体が受けられると評判の「Happiness」さんへ。エステメニューも豊富な女性も入りやすいサロンです。入り口のドアを開けるとやさしそうな雰囲気のオーナーさんが出迎えてくださったため、緊張がほぐれました◎最初に、用意してくださったヒアリングシートへ記入します。それをもとに入店のきっかけや悩みや要望、生活習慣についてお伝えします。自分が言い忘れてしまった悩みなども聞き出してくださったので、信頼できるなと思いました◎

ヒアリングの後は、実際に体の状態をチェックしていただきます。柔軟性や筋肉のかたさ、バランスなどを全体的に確認してくださいました。肩の位置や肩甲骨の動き、骨盤のズレや高さ、前後の歪みにいたるまで、細かなところまで入念にチェック。さらに私生活や仕事内容などバックグラウンドの聞き取りを行うことで、不調の原因を探っていくのだそうです。とてもていねいにチェックしてくださったので、自ずと期待が高まります!オーナーさんと相談した結果「EMS骨盤調整」を受けることに決定◎

一通りボディチェックが終わった後は、現状のコンディションを説明してくださいます。不調や歪みの度合いによってサロンへ通う頻度も変わってくるそうで、ひとりひとりにぴったり合ったプランニングをしてくださいます。無理なプランを提案されることはないので安心しました。いつまでにどうしたいのかをしっかりと確認してくださったため、自分の不調にしっかりと向き合って「健康な体を目指すんだ!」という想いが強くなってきました。オーナーさんと二人三脚で頑張っていこうと決意!

いよいよ施術のスタートです!最初は歪んだ骨盤を調整していただきます。上半身と下半身をつなぐ要の役割をしている骨盤は、体を支える大切な土台。骨盤の歪みは冷えや疲れ、足のズレなどさまざまな不調の原因になるのだそう。さらには代謝が落ち太りやすくなるそうなので、女性にとっては大敵ですね!「骨盤調整」というとボキボキと音をならす刺激の強い手技なのかなと覚悟していたのですが、実際はストレッチに近いソフトな施術だったので、ほっと一安心。強い刺激を伴わないため、ストレスフリーです♪やさしく声かけをしながらケアしてくださったので終始リラックスできました。

最後に調整した状態の定着を図るため、EMSで筋肉をケアしていきます。骨盤周辺にEMSを貼って筋肉にアプローチ。このEMSは、なんと30分で9,000回程度の腹筋効果が期待できるのだそう!インナーマッスルへダイレクトに届く感じが刺激的。筋肉をしっかりと鍛えるため、我慢できる強さの力加減で行うことが大切なのだそうです。岩盤ヒートマットの入ったベッドに横たわりながら受けるので、体の芯からポカポカに♪代謝アップも期待できそうです。施術後は体の歪みが整ったのか全身スッキリ。今の状態をキープしたいので、近いうちに訪れたいと思っています。