いやし工房 もみ丸のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/02/21 12:38
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姿勢が悪くなる
(前回からの続きです)
体が硬い=柔軟性がないと、正しい姿勢でいることがが難しくなってしまい、反り腰や猫背といったようにに姿勢が悪くなってしまいます。
そうすると腰や首、肩に負担がかかってしまい、痛みやがでてしまいます。
姿勢が悪い状態が続くと、リンパや血流や流れが滞り、冷え性やむくみにもつながります。
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