いやし工房 もみ丸のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/02/23 11:48
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痛みが出やすくなる
(前回からの続きです)
体が硬いと関節や筋肉の動きがにぶくなりれ、特定の箇所に負荷がかかりやすくなります。
肩甲骨周りが硬いと姿勢が悪くなり、首や肩に負担がかかり、首こりや肩こりを引き起こすことがあります。
股関節が硬い場合は、骨盤の動きが悪くなり、腰に負荷担をかけてしまいます。
体の硬さは血行不良を起こし、筋肉に十分な酸素や栄養が行き届かなくなってしまい、痛みが慢性化することもあります。
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