いやし工房 もみ丸のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/03/02 20:30
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体の硬さチェック(1)
頭を横に倒す(左右両方)
→耳と肩の間が指何本開いてますか?
これで頸部(首)の柔軟性チェックできます。
さあ、やってみましょう!
チェック出来ましたか?
耳と肩の間が拳1個分開いている?〇?×?
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