いやし工房 もみ丸のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/03/03 18:21
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体の硬さチェック(2)
手を上に挙げる(左右両方)
→横から見たとき、腕が耳で完全に隠れている?
これで肩関節の柔軟性チェックできます。
さあ、やってみましょう!
チェック出来ましたか?
横から見たとき、耳が見えている?〇?×?
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