睡眠不足疲労困ぱい肩こり頭痛の女性アラフォーの方へ(2024年10月07日 14時43分) あろまママのほぐしやさん

こんにちは!たなかけいこです(^^)

慢性疲労や慢性痛など
慢性の不調が多い現状と
日々向き合っておりますが

どうしてこんなにも不調が通常なのか
どうして良くならないのか
なぜ解決策がないのか

不思議で仕方がありません。

そんな私も長年の慢性の不調があり
なんとか解決できないかと色々やってきましたが
結局解決できるのは「自分」
なんだと思います。

というのは
「不調は辛い、何とかしたい」

と本気で思っていても、それ以上に
「良くなりたくない」

と思っている自分がいれば
良くなるものも良くならない

という理屈です。



アラフォーや更年期世代は
身体の変化(閉経前後によるホルモンバランスなど)
子供の成長や手離れなどあり
人生の折り返しの時期です。



それを理解し受け止めることなく
なんとなく過ごしてしまうから
心と現実のギャップで不調が起こる

ということが起こりえます。



私には高校3年生の受験生がいまして
志望校が決まれば初めて親元を離れます。

色々と考えてしまえば
心配だし寂しさもあります。

でも私は私の人生をまっとうしたいし
子供は子供の人生を進んでもらいたい

だからお互いそれぞれが
成長できる
いい刺激を受けられる
そんな関係でいれたらいいな、と思っています。

親として見守りつつ応援しつつ
自分も自分の夢に向かう

そうなれば不調とかなんとか言ってられないので
自然と不調も消えていきます。



そうは言っても不調がなくならないという方は
一度施術を受けに来てみてください。

何かヒントになると思います♪