整体 ALATAのサロン体験談

はじめに、首の可動域や骨盤のねじれをチェックしてくださいます。立った状態・座った状態・横になった状態で身体を詳しくチェックしてもらいました。体幹なども見た上で「どのように身体を動かすと違和感がありますか?」と聞かれて、ひとりひとりの身体としっかり向き合っているのが伝わってきました。こちらのお店ではお客様に合わせたオーダーメイドの施術を行われていて、身体のチェックをしながらどのようにアプローチするか考えているそうです。

ベッドに仰向けになって、首まわりのねじれを調べてもらいました。ねじれの有無をチェックすることで施術の指標になるそうです。首の骨がわずかにずれてねじれているだけで、腰まわりの不調を感じたり身体を動かしにくくなったりすることもあるのだとか。具体的には首が右後ろにねじれてしまう方が多いらしく、硬くなったところを触ると刺激を感じる方もいらっしゃるそうです。今まで首の骨についてあまり意識したことがなかったので、プロにしっかり見てもらえて良かったです◎

こちらのお店では、頭蓋骨調整を重視されています。頭の状態や額のねじれをチェックしながら、どこが硬くなっているか・動かしにくくなっているか調べていくとのこと。額の施術も行うことで、動いていないところに的確にアプローチしていくそうです。ツボや筋肉を刺激するのではなく、骨格の調整をされています。頭蓋骨の歪みやねじれ、硬さが身体の不調に表れてしまうことも多いらしく、頭蓋骨にアプローチすることで根本改善を目指せるそうです!

ベッドにうつ伏せになって全身の施術をしてくださいます。ねじれを整えたり、骨盤を調整したり、筋肉を緩めたり、さまざまなアプローチをしていくそうです。身体が歪んでねじれることによって、筋肉が硬くなってしまうケースも多々あるのだとか。なぜ肩が辛くなってしまったのか、という原因に合わせたアプローチをされています。「朝倉さんは、足首や手の指が硬くなって首がねじれて、肩の辛さを感じている可能性が高いですね!」と言われて驚きました。

足や手など、身体の末端までしっかり整えてもらえるのが良かったです◎ 身体の中心だけ整えても末端がそのままだと元に戻ってしまうので、末端まで整えることが大切だそうです。ただほぐすのではなく、足首や手の指などの関節を調整されます。こちらのお店では、頭蓋骨調整をメインに関節や筋肉の調整をされているそうです。たとえば手の指を調整すると肩が楽になりやすいそうです。身体の内部にしっかりアプローチすることで、慢性的な辛さを改善へ導いてくださいます◎

首の骨のねじれや頭蓋骨のねじれ、歪みが施術を受けてどのように変わったか、詳しくチェックしてくださいます。ねじれがとれているか、歪みが整って本来の位置に近づいたか詳しく調べてもらいました。私は身体に力が入りやすいタイプらしく、首がねじれて足首や手の指も硬くなっていたようです。日常生活でどのようなことに注意すれば元の身体に戻りにくくなるか、アドバイスをいただきました。施術後の身体の軽さに感動したので、この状態が長続きするようにアドバイスを実践してみたいです!