整体院あすなろのサロン体験談

身体の辛さだけでなく、施術歴やどのような不調を経験してきたかヒアリングしてくださいます。「いつ、どのように辛いですか? 日常生活に支障はありますか?」など色々な質問をされました。首と肩、腰の辛さを感じていることを伝えると、骨格の標本やホワイトボードを使って現状を分かりやすく説明してくださいました。施術を受けるにあたっての注意事項の確認もされます。どのように整えていくか目安をつけてから、身体のチェックをされるそうです。

はじめに関節の可動域をチェックしてくださいます。身体を整える前に、どのようになっているか自分でもきちんと把握することが大切なのだとか。歪みもチェックされました。筋力というよりも身体の反射を見ていくように、歪みを調べてくださいます。筋肉を動かす時は頭から信号を伝達するのですが、身体が歪んでいるとその伝達が上手くいかないので、力が抜けやすくなってしまうとのこと。首の可動域が狭い自覚があったのですが、やはり指摘されてしまいました。

歪んでいるところをピンポイントで調整してくださいます。今回は腰まわりを中心に施術していただきました。押し込むところもあるのですが、触った状態で静止する部位もあって不思議な施術でした。ソフトな施術で不調を感じなくなってきて凄いです。専用のブロックを使って、自重を使って調整することもあるとのこと。ボキボキされるところもあるのですが、はじめにお声がけしてくださるので安心して施術を受けられました。苦手な場合は、ボキボキしないことも可能なのだとか。

調整をしてから、再び違う部位のチェックをしてくださいます。お声がけしながら腕のチェックをされました。よく分からないことをされると不安に思う方も多いと思うのですが、代表さんがきちんと説明してくださって、理解した上で施術を受けられるので安心です。「コミュニケーションや信頼関係が大切なので、必要なことをきちんとお伝えするように心がけています!」と言われていました。チェックはどの部位でも良いそうですが、お客様にとって見えやすい部位ということで腕を選ばれているのだとか。こういったポイントからも心遣いが伝わってきます。

股関節まわりやお腹も施術してくださいます。普段触ることが少ないお腹もしっかりと施術してくださって、身体の深部までアプローチされるような感じで良かったです。2020年夏現在、日頃からマスクを付けている方がほとんどなので、酸素の供給量が通常よりも少なくなってお腹の内側が硬くなりやすいのだとか。ストレスや猫背なども呼吸が浅くなる原因のひとつだそうです。呼吸が浅くなると眠りの質が悪くなったり、気分が落ち込んだり、代謝が落ちたり体内の流れが滞りやすくなるとのこと。硬いところを柔らかくするように、腹式呼吸に合わせて施術してくださいました。

最後に再び、身体がどのように変わったかチェックしてくださいます。ひとつひとつが丁寧ですがキビキビしていて、60分という施術時間以上のボリュームがあったように感じました。代表さんが親身に寄り添ってくださって、満足度の高さが魅力的だと思います。施術後は、首・肩まわりも腰もスッキリして嬉しいです。鏡を見てみたのですが、ひざの高さの左右差が整った気がしました。ソフトな手技で施術してくださって、全身がかなりスッキリしました。