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H EALTH C ARE M ANのブログ

運動のケアにも

最近、CS60がアスリートの方々に日常のメンテナンスとしてよろこばれています。
スポーツの日常的なケアには非常にお役に立てているのは実感としてハッキリわかります。

最近、世の中ではコロナ自粛が長く続き、スポーツ熱が高まっている方が増えているのも、私個人としても実家しているところです。

私もそうですが、長い間運動不足だと、カラダの動きが鈍ったり、回復が遅くなってきます。

回復は睡眠が先ず第一に重要ですが、アスリートの方同様に日常のメンテナンスが非常に重要です。

特別な緊急時の医療や治療技術も重要ですが、
私達が長くカラダと良い関係を築いていくには、当たり前と感じるくらい日常的なケアが不可欠です。

悲鳴を上げる前に是非お手入れを。

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