ボディケアサロンアルプス-ALPS-のブログ(プライベート)一覧

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ボディケアサロンアルプス-ALPS-のブログ

プライベートのブログ一覧

112件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2021/03/08

投稿者

高山修平
- 六甲山
- おはようございます。雨は朝の内だけのようですね。1週間の始まり、頑張っていきましょう! 週末に家族でスキーに行ってきました。あまり良い天気ではなかったのですが、こども達はさすがの体力で、無限ループで滑り続けていました。あのペースにはこ続きを見る
プライベート

投稿日

2021/03/03

投稿者

高山修平
- ひな祭り
- おはようございます。今朝は冷えますね。今日はひな祭りですが、何かをするという事もないので、 4才の娘の好きなご飯を作ろうかなと思ってます。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/22

投稿者

高山修平
- 熱戦!
- おはようございます。昨日に続き暖かいですね。花粉やばそうです。昨日は息子が出場した、小学生ドッジボールの奈良県大会決勝トーナメントの応援に行ってきました。優勝とはいきませんでしたが、これまでの練習込みで、みんなよく頑張ったと思い続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/15

投稿者

高山修平
- 地震対策
- おはようございます。ここのところ暖かいですね。さて、東北でまた大きな地震が起こりましたが、避難所のコロナ対策等、しっかりやられている映像を観て感心しました。やっぱり何でも準備が大事ですね。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/12

投稿者

高山修平
- ストレッチポール
- おはようございます。今週末は気温が高くなるようですね。寒暖差が激しいと、体調管理が難しいですが、頑張っていきましょう! 最近はストレッチポールを使っている人が増えたように思います。私も使っていますが、セルフケア手段として良いと続きを見る
プライベート

投稿日

2021/02/08

投稿者

高山修平
- 花粉症
- おはようございます。そろそろ花粉症シーズンですね。私は数年前から症状が出だしたので憂鬱です・・・。軽めに終わってほしいなあ。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/01/25

投稿者

高山修平
- 長雨の後に
- おはようございます。3日間よく雨が降りましたね。やっとやんだ月曜の朝は、ものすごい霧の中からのスタートになりましたが、頑張っていきましょう! 今日も万全で皆様のお越しをお待ちしております! 続きを見る
プライベート

投稿日

2021/01/16

投稿者

高山修平
- 膝が痛すぎる夢
- おはようございます。膝が痛すぎて自転車こげない夢をみたんですが、リアルの痛みにリンクしてたんやろうなと思います。起きて座っていてもうっすら痛い時があったり。関節内に問題がなくても、筋肉状態の悪化で膝が痛くなることは多いので、皆様冷え続きを見る
プライベート

投稿日

2021/01/06

投稿者

高山修平
- 寒波
- おはようございます。明日からかなり冷え込むようですね。水道管等、油断せずに寒波の対策をしておいたほうが良さそうです。からだが冷えてしまうと様々な影響がでてしまいます。特に首を冷やさないように注意しましょう! 続きを見る
プライベート

投稿日

2020/12/25

投稿者

高山修平
- 早起き
- おはようございます。クリスマスの朝は子供たちには特別ですよね。普段なかなか朝起きないのに、予想通り6時には起きてプレゼントをいじり倒してました。もうすぐお年玉も手に入りますし、こどもたちはワクワクの期間ですね。続きを見る