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生活リズムの変化から体調不良に気を付けて!
- ALOHA~(^^♪ 新年度がはじまり、緊張することも多く生活リズムが変わると【便秘】になりがち! 便秘には食物繊維を多く含んだ食事をとると良いですが、忙しい毎日、食事に時間をかけるのも難しいですよね。 そんな時はSalon de c 続きを見る
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