整体院 天～SUN～のサロン体験談

ヒアリングに入る前に、まずは全身の写真を撮影してそれを見ながらどこの筋肉がこわばっているのかをチェックしてくれます。その間、私は用意されたヒアリングシートに必要事項を記入していきます。デスクワークで生じる肩のハリ、姿勢の歪みが原因となっている肩のつらさ、普段から取り組めるセルフケアのアドバイスなど様々な話題についてわかりやすい言葉を選びながらご説明いただけたので、とてもわかりやすくタメになる時間でした!

写真でチェックした結果、ヒアリングで得た情報をもとに体の状態についてわかりやすく説明してくれました。加えて、それから受ける施術についても丁寧に案内していただきました。首から肩にかけてのハリは何が原因となっているのか、体のつらさを楽にするためにはその原因をケアすることがいかに大切なのかなどをお話しいただくとともに、オーダーメイドの施術についても詳しく説明していただけましたので、安心してそれからの施術に臨むことができました。

施術へと入る前に、一緒にお体のチェックを行っていただきました。つらさが生じやすい姿勢や体のバランスの左右差をチェックしたり、筋肉がこわばっている箇所を探したり、実際に筋肉を押してみて硬くなったときに不調が生じていないかどうかなどとても細かくチェックしていただきました。代表さん曰く、細かな箇所までお体のチェックをすることによってオーダーメイドの施術を組み立てていくためのポイントを絞っているとのことです♪

最初に肩から脇にかけてのケアを行っていただきました。これらの箇所から施術を始める理由は、調整しやすい体にしていくためとのこと。筋肉や内側のめぐりが滞りやすい箇所なので、肩から脇にかけてこわばっていると、全身に好ましくない影響が及んでしまうそうです。さすりながらめぐりを促していくような施術なので、体の無理な負荷を覚えることもありませんでした!ひとつひとつを丁寧に施術していただけたので、とても嬉しかったです!

腕から胸筋にかけて、表面を緩めてから筋肉のこわばりをケアし、体が本来あるべき状態へと戻していただきました。腕のケアはデスクワークによる肩のつらさの改善を期待できる施術とのことで、特に肘回りの筋肉をケアしつつ可動域を拡げていただきました。胸筋のケアは姿勢を原因とする肩の不調の改善を期待できるとのこと。どちらも私がヒアリング時にお伝えした不調の直接的なケアにつながる施術なので、オーダーメイドの施術を受けていることをしっかりと実感できました!

最後は肩甲骨を重点的にケアしていただきました。肩甲骨の裏側にある筋肉は重要な筋肉同士をつなげている箇所であり、それらの筋肉をスムーズに連動させる役割があるそうです。しかし、筋肉がいくつも集まっている箇所だけに筋肉同士がくっついてしまいやすく、肩回りの不調の原因になりがちとのこと。筋肉を緊張させない程度の圧を加えながらの施術はとても気持ち良かったです!施術後、肩回りがとてもスッキリしているのがわかりました。