この時期はまだ秋だと思っていましたが、今年はもう冬に入った感じですよね。
この季節の変わり目に多いのが寒暖差アレルギーです。
寒暖差アレルギーは急激な温度変化で自律神経が乱されて症状が出ると言われています。
自律神経のバランスが崩れ、鼻の粘膜の血管の収縮や拡張がスムーズにいかず、鼻水や鼻づまり、くしゃみ等の症状が出ます。
寒暖差アレルギーの対策として、首、手首、足首の3つの首を温めて体温調節を心掛けましょう。
規則正しい生活とお風呂でゆっくり深部まで温まることも心掛けましょう。
恵比寿のEIRではアレルギー対応の施術も、通常の施術に取り入れる事ができます。
寒暖差アレルギーを改善して快適な冬を迎えませんか?
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