アロマリンパマッサージ Bodysh新宿西口店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/10/05 10:15
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身体の「コリ」とは!
こんにちは(*^_^*)
皆さんが日頃から感じられてる方も多い 肩こりなどの「凝り」ですが、 なぜ起こっているのかご存知ですか?
肩がパンパンに張っている、 腰が凝ってる、などよく聞きますが それは筋肉が張っている状態です。
なぜ筋肉が張るのか?というと 様々な原因はありますが、、 血流の停滞、つまり血行不良です!
その血行不良は良くない姿勢や 不適切な動作を長期間行う事で生じます。
血行不良が起こると、その場に酸素が運ばれにくくなり疲労物質の乳酸が溜まりやすくなります(u_u)
筋肉は、酸素が少なくなると 固くなりやすい性質があります。
筋肉が固くなる→血行不良→乳酸が溜まる… と悪循環に陥ります。。 その結果、筋肉の張り、凝りを更に感じやすくなります。
ではどうすればいいのか? ということですが 簡単に言えば血行不良ですので 血流の流れを良くするのがオススメです★
そこでbodyshのおすすめコース 全身アロマオイルリンパです!(*^^*)
リンパにそって流していくので 身体の老廃物や、余分な水分の排出を促すと共に、血行も良くなります。
血流か改善されれば、 筋肉もほぐれていきますので 結果、身体のコリも改善されることも期待できます♪♪
ぜひ、全身アロマオイルリンパ受けてみてください★
アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh新宿西口店
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上條 カミジョウ