アロマリンパマッサージ Bodysh西銀座デパート店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/10/02 09:50
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自分の身体について知っていますか?
こんにちは(^^♪
昼と夜との寒暖差が大きくなっていますね! 体調を崩しやすい季節ですので、体調管理に気をつけていきたいですね♡
本日は自分の身体についてです♪ ボディッシュにはたくさんのお客様がいらっしゃいますが 多くの方は身体の凝りがひどくて来られます。
突然ですが、皆様はご自身の身体の凝りの原因はお分かりですか? お仕事でお疲れになる方ももちろん多いですが 大切なのはそれ以外の要因です!
たとえば、姿勢です。 お仕事中だけでなく、携帯の触り方から立ち姿勢まで。 姿勢が悪いと身体が歪み、ボディラインの歪みに繋がり 筋肉のバランスが悪くなることで身体の凝りに繋がったりします。 疲れにくい身体を作るためにも正しい姿勢を心がけてみましょう! 定期的にストレッチやお風呂に浸かる習慣をつけるのもいいかと 思います♪
お疲れになられた際はいつでもいらしてくださいね☆ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!
アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh西銀座デパート店
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