リンパとは?(2023年04月13日 17時41分) 整体サロンRe・Set 橋本店

ブログ画像みなさま、こんにちは
整体サロンRe・Set 新スタッフのSAORIです

全身バランス調整 整体コースの他に
オイル整体コースを担当しております!

オイルと言うと、リラクゼーションを目的とした
優しいタッチの施術を思い浮かべる方も多いかもしれませんが
当店の強みはズバリ「根本改善」!

お洋服の上からお身体を調整したあと
オイルを直接お身体に塗り、筋膜を捉えながら
リンパを流し、筋肉の凝りをほぐしていきます。

ではそもそもリンパとは?
オイルマッサージによってリンパを流す意味は?
知っているようで知らないリンパについて
まとめてみました!

【リンパとは?】
リンパとは全身をくまなく巡っているリンパ管を流れる
リンパ液のことです。

【リンパ液の役割は?】
リンパ液は体内に侵入した細菌やウイルスをとらえ、
リンパ管が集まるリンパ節へ運ぶ役割があります。
また、毛細血管からにじみ出た余分な水分や
老廃物を回収する働きもしています。

【リンパを流すこと、の意味】
全身のリンパ管を流れるリンパ液は、
血液のように心臓やふくらはぎのポンプ機能によって流れているのではなく
《筋肉を動かすこと》や《呼吸すること》によって流れているといわれています。

そのため、1日中座りっぱなしや運動不足が続くことで
リンパの流れは悪くなりやすいのです。

例えばですが下肢に溜まったリンパ液は
足のむくみを引き起こしますし、

体内のリンパ管は最終的に
肩の鎖骨下静脈という血管に繋がっているため、
リンパ液が肩周辺に溜まることで、水分や老廃物を回収できず
肩こりや筋肉痛の原因となる訳なのです。

まとめますと。。。

体内に侵入した細菌やウイルスを回収し、
それらと戦ってくれる場所(リンパ節)に運び込むためにも、

毛細血管から滲み出た水分や老廃物を回収し
体外に出すためにも、筋肉を動かすことによって
リンパ液を意識的に流す必要があるのです。

リンパを流すことで、むくみ改善、代謝UP、ダイエット効果が
期待されるのはこうした理由からなんですね!

ここまで読んでくださった方、
さっそくリンパ、流されたくなってきませんか??

整体による全身調整と、オイルによるリンパ流し
良いところどりの理想のコースでございます!

ぜひ整体サロンRe・Setのオイル整体をお試しくださいませ!