【アロマ】冷え症対策アロマ(2020年12月31日 00時00分) 【よもぎ蒸し】ハーブとアロマのリラクゼーションサロン 小さな自宅サロン*向日葵*(ひまわり)

【アロマ】冷え症対策アロマ

こんにちは
小さな自宅サロン*向日葵*です。

女性の一生で避けては通れない「更年期」

症状としては、のぼせ・肩こり・憂鬱・イライラなどが挙げられます。

更年期障害は、エストロゲンの分泌が低下することで、
女性ホルモンのバランスが崩れて起こると言われています。

女性ホルモンは年齢を重ねるだけでなく、生活環境にも左右されますので、
まずは生活リズムを整えて、女性ホルモンの減少を緩和させましょう。

適度な運動
バランスの良い食生活
質の良い睡眠

これらのケアに加えて、アロマを取り入れてみるのもおすすめです。

《つらい更年期の症状が軽減できるアロマレシピ》

◆冷え症対策のバスソルト◆
・クラリセージ3滴
・ラベンダー2滴
・塩 大さじ3

自然素材の手作りバスソルトで、ぬるめのお湯にゆっくり浸かって身体の芯までぽっかぽか。

更年期は、体温調整機能が乱れやすくなる時期です。
身体を温めるアロマを取り入れて、冷えを和らげましょう。


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当サロンでは
五本のブレンド精油をご用意しております。

それぞれ一本一本に意味があり、この中の一本をお選びすることで、今の心の状態を読み取ることができます。

その日のお客様の直感から、香りをお選びしていただき、一番心地よいとされる香りに包まれながら、アロマトリートメントを
させていただきます。

心と身体を同時に癒やすアロマトリートメント。

ぜひ一度お試しくださいませ。

ご来店心よりお待ちしております。

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【ハーブとアロマのリラクゼーションサロン】
小さな自宅サロン*向日葵*(ひまわり)

・よもぎ蒸し
・アロマトリートメント
・アロマフェイシャル

10:00～17:00/不定休/女性限定/駐車場完備

神奈川県相模原市中央区田名6105-9
JR横浜線・JR相模線・京王線 橋本駅 南口よりバス45分
JR相模線 上溝駅 徒歩45分