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水分補給はしっかりと
- 毎日暑いですね。 寝る前にもしっかり水分をとってから寝るようにしましょう。 ビールが美味しい時期ですがアルコールは水分としてはカウントしません。 むしろアルコールを分解するためにさらなる水分が必要です。 お酒の量と同等の水を飲むよう 続きを見る
癒しのそよ風 なぎさろんのブログ
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プライベート- 投稿日
- 2022/08/02
- 投稿者
- 凪沙
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