ストレッチの重要性(フリースタイルさん・0828 )｜ 整体Salon N-BODY ～neutral～の口コミ

• 総合 4.57

• 雰囲気:5
• 接客/サービス:5
• 技術:5
• 料金:3
• 清潔感:5
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:4
• 施術の力加減:適切

ストレッチの重要性

首や肩こりで来院。自分は他にもカイロプラクティックや、整体にもかやっていて、骨格調整をしてもらったり、弱い筋肉部分の筋トレを教えてもらって試しているがあまり効果なし。こちらでその理由を聞くと、筋トレのための筋トレになってるからとのこと。こちらでは普段の姿勢からできらストレッチや筋トレを伝授。実際に行うと姿勢もよくなった。腕のストレッチしただけで首肩こりが少しよくなった。これからも普段の私生活で試したい。

アナトミーストレッチ