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東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田705

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ダイエットだけでなく、健康にも良い効果を期待

ゴッドリリース 五反田店の体験談

「筋膜リリース《全身》」は、体を内側から整えることによって、健康美をサポートしてくださるメニュー。筋トレをしている女性からも人気なのだとか。筋肉がきちんとほぐれていない状態でリリースすると、体への負担が大きくなってしまうそうです。「ハイパーボルト」で表面の筋肉を緩めて、適切な負荷をかけるように「ローラー」でイタ気持ち良く整えてから、手技でアプローチしてくださいます。刺激は少なく、体の深部まで緩めることが可能とのこと。睡眠の質や集中力アップも目指せるので、ぜひ試してみてください。

ゴッドリリース 五反田店のメイン画像

今回施術を受けるモデルさんは・・・

ゴッドリリース 五反田店の体験レポーター
今回体験のメニューはこちら

【新規限定】筋膜リリース《全身》 90分 通常料金11,000円
5,500円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • ヒアリング

    気になる悩みを細かくヒアリングしてくださいます。首・肩・腰の疲れを感じていることを伝えました。下半身痩せを目的として来店される方も多いらしく、ダイエット中に施術を受けると相乗効果を期待できるのだとか。私は、道具を使わず体の周辺をほぐしてリリースしていく「筋膜リリース」の施術を受けたことはあります。肩甲骨を持ち上げてぐいっと癒着にアプローチする刺激が強いイメージなので、今回はどのような施術か楽しみです。

    ゴッドリリース 五反田店の体験レポート ヒアリング
  • ハイパーボルト

    振動を与えるマシン「ハイパーボルト」を使って施術がはじまりました。体をほぐす機械のようで、想像していたよりも強めの振動で体が震える感覚でした。癒着しているところをメインに、全身の施術をしてくださいます。細かな振動を与えることによって、体の表面の筋肉を緩めていくそうです。強い刺激はないので安心です。日常生活やクセが原因で、いつの間にか筋膜が硬くなってしまうのだとか。左右差なども確認しながら施術してくださいました。

    ゴッドリリース 五反田店の体験レポート ハイパーボルト
  • ローラー

    「ローラー」を使って、コロコロと施術してくださいます。骨や筋肉に当たって刺激が強いのかな、と思っていたのですが、滑らかな動きで刺激が少ないのでリラックスして施術を受けられました。肩甲骨まわりメインで、全身の施術をされます。強めの刺激を感じるところもあって、左右差があるので張っているところを自覚することができます。強く当てれば良い、というわけではなく適切な負荷をかけることが大切だそうで、イタ気持ち良いくらいに調節しながら施術してくださいます。

    ゴッドリリース 五反田店の体験レポート ローラー
  • 手技

    筋膜にアプローチするように、手技で施術してくださいます。「筋膜リリース」=刺激が強い、というイメージだったのですが、マシンでほぐした後だからか想像していたよりも刺激が少なくて驚きました。体を緩めてからリリースしてくださるので安心です。細かい箇所までしっかりと緩めていくように、ストレッチも組み合わせながら施術してくださいます。指で圧をかけるような施術もあり、体の部位に合わせて手技を使い分けているとのこと。筋膜を緩めるだけでも、体が軽くなるそうです。

    ゴッドリリース 五反田店の体験レポート 手技
  • アドバイス

    施術中もトレーナーさんが色々なお話をしてくださって、的確なアドバイスをいただけるのが魅力的です。世間話も交えながら、お家で簡単にできるストレッチを教えていただきました。すぐ仲良くなれそうな人柄なので、はじめての方も安心して利用できると思います。「筋膜リリース」は、ジムに通っている方やダイエット中の方はもちろん、デスクワークや子育て中で体の疲れを感じている方にもぴったりなのだとか。さまざまな効果を期待できて、男女問わずおすすめだそうです。

    ゴッドリリース 五反田店の体験レポート アドバイス
  • 施術を終えての感想

    ゴッドリリース 五反田店の体験レポーター

    間嶋杏里(マジマアンリ)

    はじめに器具でしっかり緩めたからか、手技で施術していただいた時に想像よりも刺激が少なくて驚きました。体を押された状態で動かすストレッチがあり、施術中は少し辛いのですが一瞬で体が軽くなって感動しました。気になっていた首・肩まわりも軽くなって、腰もスッキリして嬉しいです。全体的に刺激の少ない施術なので、「筋膜リリース」がはじめての方にもおすすめです!

  • 店舗スタッフからのコメント

    ゴッドリリース 五反田店のスタッフ 飯泉司

    飯泉司

    胸のところと腰の歪みが気になりました。肩甲骨の可動域が少し狭かったので、肩の張りを本気で改善したい場合は、ジムなどのトレーニングも組み合わせながら1~2週間に1回施術を受けていただくのがおすすめです。反り腰を整えるように骨盤の調整を行い、本来の姿勢へ近づけます。お客様のお体の状態に合わせて提案しますので、お任せください。

今回体験のメニューはこちら

【新規限定】筋膜リリース《全身》 90分 通常料金11,000円
5,500円

※表示されているのは取材時の金額です。詳しくはクーポン・メニューをご確認ください。

  • 今回取材にご協力いただいた店舗

    ゴッドリリース 五反田店のイメージ画像

    明るいトレーナーさんと一緒にボディメイク♪

    ゴッドリリース 五反田店さんは、五反田駅から徒歩2分の場所にある隠れ家的なサロン。笑顔がステキな優しいトレーナーさん揃いで通いやすいので、30~40代の働き盛りの女性リピーター様が多いそうです。ジム通いをされている方が、お仕事帰りに利用されるケースも多いとのこと。日中は主婦の方が施術を受けにこられるのだとか。サロン内は明るい音楽が流れていて、ダイエットのモチベーションを上げたい時にもぴったりだと感じました。「筋膜リリース」は、体を動かす習慣がある方だけでなく、運動不足の方にもおすすめなのだとか。体本来の健やかな状態へ近づけてくださるので、男女問わずさまざまな方が利用されているとのこと。下半身痩せなどの難しい目標にも、トレーナーさんが親身に寄り添ってくださいます。知識豊富なトレーナーさんばかりなので、ボディメイクに興味があるけれど何をすれば良いか分からない、とい方も一度足を運んでみてください。


    ゴッドリリース 五反田店

    東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田705

    VISA / MasterCard / JCB / AmericanExpress

ゴッドリリース 五反田店のメニュー

8,800円
5,500円

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