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埼玉県さいたま市大宮区大門町1-92-7 ハイカラ堂ビル4階

最寄り駅:JR京浜東北線 大宮駅 東口(北)より徒歩1分

ココロカラダメディカル整体院 大宮駅東口店のブログ

2021年01月のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/12
    投稿者
    蓑田健太郎
    • 膝の痛みの改善法

    • 変形性膝関節症になる方は特徴的な姿勢が2パターンあります。 ですので、この二つの姿勢を改善していきます。 歩く際に足の誘導をしている筋肉を親指で刺激し、機能を回復させていきます。 膝の前腿の筋肉が使えるように改善していきます。 その 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/11
    投稿者
    蓑田健太郎
    • 股関節の痛みの改善法

    • 上記の原因を除去するには、常に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。 激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。 私たちはあなたの姿勢を7タイプに分類してその原因を除去していきます。 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/10
    投稿者
    蓑田健太郎
    • 腰椎椎間板ヘルニアの改善法

    • 上記の原因を除去するには、常に髄核に負担のかかる状態を変える事が必要なのがお分かりになるかと思います。 激しい運動で痛めたわけではないので、大抵の原因は姿勢にあります。 私たちはあなたの姿勢を7タイプに分類してその原因を除去していきます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/09
    投稿者
    蓑田健太郎
    • ぎっくり腰の改善

    • ◆熱感があるかどうか ある場合→アイシング(原則として大関節は15分、小関節は10分まで) ない場合 →受傷機転(怪我に発展した要因)がある場合→アイシング →受傷機転がない→温めます(筋肉の血行不良の可能性があります) ◆運動痛 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/07
    投稿者
    蓑田健太郎
    • 猫背の改善法

    • 猫背を解消する為、私たちは8つのステップで行います。 私たちはあなたの姿勢を8タイプに分類してその原因を除去していきます。 1. 体幹(コア)の筋肉のさらに奥、深層筋を刺激し、トリガーポイントの除去と同時に筋肉を活性化させます。 続きを見る
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    投稿日
    2021/01/06
    投稿者
    蓑田健太郎
    • 四十肩・五十肩の原因

    • 四十肩・五十肩が治り辛い理由は二つあります。 一つは今どのステージにいるか理解して治療する必要がある事です。 四十肩・五十肩は炎症期→凍結期→緩解期にわかれるのですが、炎症期に凍結期に同じ治療をしても効果が出ません。 この3つの違いを 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/01/05
    投稿者
    蓑田健太郎
    • 頭痛の原因

    • 頭痛を引き起こす大きな原因に筋肉のトリガーポイントと言うものがあります。 トリガーポイントは筋肉に負担をかけた時にしこりが出来るもので、このしこりは遠い場所に痛みを出します。 筋肉が関係している頭痛の特徴は、痛む場所がいつも同じことが多 続きを見る

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