今日はサロンにて勉強会がありましたー!
まずは、、
コラーゲン成分についての知識のお勉強☺︎
コラーゲンは肌になんとなく良いっていうイメージが強いですよね。
しかし!!
肌だけでなく、私達の骨や関節にもコラーゲンはいます。
20代を過ぎると勝手にコラーゲンは残念ながら減っていきます…
だから、体の内側からも摂取をする事が大切なんです。
しかも、コラーゲンペプチドといわれる種類のコラーゲンを摂取して下さいね☺︎
その後には、
アイマッサージの練習をしましたー!
眼精疲労や、目元のたるみやくすみ、そしてシワが気になっている方は多いですよね。
今日のマッサージ練習だけでもとっても目元がスッキリ!
そしてたるみなども少なくなり、ピーン!としたのにはびっくりでした☺︎
サロンでもアイマッサージできますので、
お気軽に声かけてくださいねー!
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