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- 投稿日:
- 2025/06/01 08:19
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ヨガ&ボディリンパ
【ヨガとマッサージ120分】
若い頃から20キロ体重が増えたお客様!
元の姿になるだけ近づきながら更にお顔も整えていきたい!
年齢を重ねてもカッコ良いい続けたいお客様。
そんなご要望にお応えするには
当店のヨガ60分しっかりしてからのほぐしマッサージオイルでしっかり
筋肉と脂肪に働きかける!
ヨガとマッサージに加えて
お食事も少し意識され始められて5回目で5キロ減!
今後は食事管理も毎日して更に良い状態にしていきますので
皆様も、見守ってくださいませ♪
ヨガで筋肉繊維を伸ばして
筋トレで脂肪を燃やし!
マッサージで凝りをほぐしながら脂肪も流して行きます!
食事では
徐々に胃が小さくなります
そして濃すぎる味が苦手になります
健康的な食事を嫌がらずに自ら選んで美味しい!と思える様になります。
基本が、できてくると
たまに暴飲暴食しても太らないのと
リバウンドしにくいお身体に
気持ちの良い状態で清々しい身体作り
楽しみですね
#ダイエット効果
#ヨガダイエット
#ヨガ個人レッスン一宮
#メンズオイルトリートメント
#痩せる男の身体
#引き締まったメンズボディ
#男性美容
気持ちよい心と体型になります!
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