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- 投稿日:
- 2025/08/02 16:32
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肩凝りを楽に♪
肩の痛みや重だるさは感じていませんか?
リンパトリートメントは、
肩こりの原因となる
「血流やリンパの滞り」
「筋肉の緊張」
「老廃物の蓄積」にアプローチできるため、
肩こり緩和に役立つことがあります。
!!肩こりに効果的な理由!!
1. リンパの流れを促進
首・肩・鎖骨まわりのリンパ節に老廃物がたまると、
筋肉が硬くなりやすくなります。流れを整えることでむくみや張りを軽減。
2. 血行改善
筋肉がほぐれ、酸素や栄養が届きやすくなることで、
疲労物質(乳酸など)の排出がスムーズに。
3. 自律神経のバランスを整える
リンパトリートメントの心地よい刺激は、
副交感神経を優位にして緊張をゆるめます。
4. 姿勢の改善サポート
首肩の筋肉の柔軟性が戻ることで、
猫背や肩の巻き込みが改善しやすくなります。
エフエフのリンパトリートメントで
お身体の不調を緩和させてみませんか?☺︎
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