こんにちは、池田です☺︎
今回はプライベートのお話です。
こちらの写真は先日家族で出かけた先でのものです。
自然に囲まれ、お天気もよく、
風も心地よくて、
心が穏やかになりました。
身体も休めたり労わる事も大切ですが、
心も同じですね☺︎
慌ただしい毎日の中で、
なかなか自分自身に目を向けることは後回しになりがちですが、
時にはあえて余白時間を作って
デトックスする事もとてと大切だな、と
改めて感じた日でした。
皆さんのデトックス時間は何でしょうか?
自分に合った方法で、
心も身体も休めて、元気に過ごせるように整えてみて下さいね。
サロンでもデトックスのお手伝いをさせて頂けたら、
嬉しいです☺︎
まだまだ暑い日が続きますが、
体調気をつけて過ごしていきましょう!!