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- 投稿日:
- 2025/09/30 17:33
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秋〜
朝晩は秋を感じれるようにこの1週間でなりましたね☺︎
そして明日からは10月!!
秋は気温や湿度が下がっていき、
体も「夏から冬へ」と切り替わる時期なので、
リンパトリートメントはとてもおすすめです。
【秋にリンパトリートメントを受ける効果】
•夏の疲れをリセット
冷房や冷たい飲み物で冷えて滞った血流、
リンパの流れを整える。
•乾燥対策・免疫力アップ
リンパの巡りを良くすることで代謝が上がり、
肌の調子や免疫力が整いやすくなる。
•自律神経の安定
日照時間が短くなることで乱れやすい自律神経を、
リラックス効果でバランスしやすくする。
•冬に備える体づくり
体の巡りを整えておくことで、
冷えやむくみの出にくい体に準備できる。
特に秋は
「だるさ・むくみ・肌の乾燥・気分の落ち込み」が
出やすいので、
季節の変わり目のケアとしてリンパはすごく効果的ですよ!
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