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営業時間 11:00～21:00(最終受付19:00)

東京都新宿区新宿4-3-15 レイフラット新宿802

最寄り駅：JR山手線 新宿駅 南口ミライナタワー改札より徒歩8分

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Clarity base.のブログ

伊地知友香のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/25
    投稿者
    伊地知友香

    • Clarity base.オススメオプション!

    • こんにちは! Clarity base.では漢方アロマトリートメントに様々なオプションを つけることが出来ます! その中でもよく選ばれているオプションのご紹介です♪ コースを選ぶ時に参考にしてみてくださいね! 1.ドライヘ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/24
    投稿者
    伊地知友香

    • 身体が冷えている時に起こっていること

    • こんにちは! 理想の体温って知っていますか? 理想体温は「36.5℃～37.0℃」と言われています。 ではそれ以下の時に身体ではどんなことが起こっているのでしょうか? 体温が少し下がって35℃代になってくると 自律神経の不 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/23
    投稿者
    伊地知友香

    • 継続が重要な理由

    • こんにちは! よもぎ蒸しは一度だけでなく継続して行くことが大切です。 週に一度、3ヶ月続けていただくことが理想です。 ご存知の方も多いと思いますが身体の細胞は日々少しずつ 入れ替わっています。新しい細胞が生まれる時により良い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/22
    投稿者
    伊地知友香

    • 実はもみほぐしも得意!

    • こんにちは! 当店のメインは漢方アロマトリートメントですが 実は手軽に受けて頂ける「もみほぐし」のコースも オススメなコースです! 服を着たまま、タオルの上から丁寧に筋肉を揉みほぐしたり 所々にストレッチを入れてゆったりと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/21
    投稿者
    伊地知友香

    • 足元は冷やすい!

    • こんにちは! 最近、デスクワークやテレワークで 身体を動かすことが少なくなり、冷えている方が増えています。 なぜ身体を動かさないと身体が冷えるのか? 身体の血流を動かしているのは心臓のポンプです。 しかしこの心臓のポン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/20
    投稿者
    伊地知友香

    • 漢方におけるヨモギとは?

    • こんにちは! よもぎは漢方では「ガイヨウ」と呼ばれています。 お灸で使うもぐさはガイヨウが主成分です。 冷えや不正出血、腹痛などの症状にお灸をしたり、煎じて飲んだりして 使われてきました。 ブログ画像 蒸気温熱の他に良い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/19
    投稿者
    伊地知友香

    • あなたの身体は冷えていますか?

    • こんにちは! こんなに暑い夏でも身体が冷えている方、 そしてそれに気がついていない方が たくさんいらっしゃいます! まずは自分の身体が冷えていないかをチェックしてみましょう! こんなお悩みありませんか? ◯平熱が36 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/07/18
    投稿者
    伊地知友香

    • 漢方よもぎ蒸しとは?

    • こんにちは! 今月スタートした漢方よもぎ蒸しについて♪ …と言っても… 体調や目的に合わせて5種類のよもぎブランドから選んで 40分座るだけ♪ とってもシンプルで簡単なんですが めちゃくちゃ温まりますし その後 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/17
    投稿者
    伊地知友香

    • 新メニューよもぎ蒸し♪

    • 新コース、漢方よもぎ蒸しが始まりました! 漢方よもぎ蒸しだけの利用ももちろん 漢方アロマトリートメントとの組み合わせもとーってもオススメ! こんな暑い日でも温活は実は大事!? ぜひぜひお試しください～! ではまた! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/08/07
    投稿者
    伊地知友香

    • むくみ撃退トリートメント!

    • こんにちは! 漢方アロマトリートメントは経絡に沿ったリンパドレナージュを基本としております♪ もちろん筋肉もほぐしてコリを解消(^_^)v お好きな強さでほぐします! オススメは「心地良い」が目安。 ゆったりとした動き 続きを見る
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