花粉もあと少し!(2025年04月12日 14時39分) 本格タイ古式マッサージ Baan Rak 神楽坂店

【花粉症に負けない!】

花粉の時期も後少し!
効果抜群な花粉症対策いくつかご紹介いたします♪

生活習慣でできること♪

☆外出時のマスクやメガネ

☆帰宅後の手洗い、うがい

☆洗濯物は室内に干す

☆室内加湿器、空気清浄機

アロマやマッサージでできること♪

☆アロマオイルで全身流して反射区でケア

一部のアロマオイルで使用している精油の効果がこちら★

ユーカリ:鼻通り改善、抗炎症、抗ウィルス

ペパーミント: 鼻スッキリ、抗アレルギー作用

ラベンダー: 鎮静、抗炎症、リラックス効果

ティーツリー: 抗菌、免疫サポート

おすすめの使い方としては
アロマディファーザーでお部屋全体を香らせて呼吸を楽に!
そしてバーンラックで使っているのも上記の精油です☆
そちらを使ってアロマオイルケアで肩や首周りを緩めて、鼻詰まりだるさ解消に!


是非これらを試して見てください♪

あと少し!花粉に耐えましょう!

本日もご予約空きがございますのでお電話でもお問い合わせお待ちしてます!