40歳目前でダイエットを決意!!②途中経過(2021年12月10日 00時01分) Indiba Salon Onzブログ

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投稿日:: 2021/12/10 00:01

40歳目前でダイエットを決意!!②途中経過

ご覧いただき誠にありがとうございます。
前回のブログ、【40歳目前でダイエットを決意‼①】
の途中経過のお知らせです。始めてから三か月たった頃の状態です。

35歳過ぎてからのダイエットにおいて気を付けたい事の一つに、痩せた時の【たるみ問題】があります。
せっかく痩せても、たるんでいたら悲しいですよね(:_;)
ポイントは【急激に痩せない事】です!
多くても月3キロまで。健康状態を良好に保ったまま無理のないダイエットが、結果リバウンドなくキレイに痩せていけます(^^♪

背中のスッキリ具合や、ヒップライン、太ももの太さやセルライトの感じも落ち着いてきたように見えます。
次の三か月後が楽しみですね♪

インディバサロンOnz‐オンズ‐で綺麗に健康になりたい方!お気軽にお問合せください♪

Indiba Salon Onz-オンズ-関根

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