Indiba Salon Onzのブログ(プライベート)

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営業時間 10:00～20:30(最終受付18:30)

群馬県高崎市中泉町631-26 Crebia beauty mall Asec

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Indiba Salon Onzのブログ

プライベートのブログ一覧

8件のブログがあります

プライベート

投稿日

2022/01/19

投稿者

関根望美
- そろそろ腸を休ませましょう!
- 年末年始、食べ過ぎてしまった方‼︎ 一緒に腸を休ませましょう! 私もついつい食べまして増量しました食べすぎた分はすぐリセットしましょう! 簡単にご自身でできるリセット方法のご紹介です♪ まずは食べない事。「3食バ続きを見る
プライベート

投稿日

2021/03/08

投稿者

関根望美
- 猫背&巻き方予防セルフケア【後編】
- こんにちは! ブログをご覧頂きありがとうございます。インディバサロンOnz-オンズ-の関根です。本日は【巻き肩、スマホ首予防セルフケア•後編】をお伝えしていきます! 猫背•巻き肩のケアをして、スマホ首、二重顎を予続きを見る
プライベート

投稿日

2021/03/03

投稿者

関根望美
- 猫背&巻き肩予防セルフケア【前編】
- こんにちは! ブログをご覧頂きありがとうございます。インディバサロンOnz-オンズ-の関根です。嬉しい事に、セルフケアについてお客様からご要望も頂きましたので、本日は【巻き肩、スマホ首予防セルフケア•前編】をお伝えしていき続きを見る
プライベート

投稿日

2020/12/23

投稿者

関根望美
- 骨盤後傾さん専用セルフケア【後編】
- こんにちは!ブログをご覧頂き誠にありがとうございます!! 本日は【骨盤後傾さん専用セルフケアの後編】をお届けいたします♪ 骨盤後傾さんは、太もも裏の筋肉が硬くなっている方が多く見られます。腿裏の筋肉は、骨盤の中の坐骨結節にく続きを見る
プライベート

投稿日

2020/12/10

投稿者

関根望美
- 骨盤後傾さん専用セルフケア【前編】
- ブログをご覧頂き誠にありがとうございます。インディバサロンOnz-オンズ- の関根です。 11月は例年よりも暖かかったですが、朝晩の寒暖差は強く体の不調の元になりますので、皆様しっかりと体を温めてくださいね。さて、今日は続きを見る
プライベート

投稿日

2020/11/23

投稿者

関根望美
- 反り腰予防のセルフケア【後編】
- こんにちは! インディバサロンOnz-オンズ- の関根です。ブログをご覧頂き誠にありがとうございます。反り腰予防のセルフケア•前編はお試し頂けましたか? 文章と写真では少し分かりにくい事もあると思いますが、当店にいらっ続きを見る
プライベート

投稿日

2020/11/20

投稿者

関根望美
- 【反り腰予防セルフケア・前編】
- こんにちは! インディバサロンOnz-オンズ- の関根です。ブログをご覧頂き誠にありがとうございます。前回のブログでご自身が【反り腰】と分かった方への【反り腰予防セルフケア・前編】をお伝えしたいと思います! 続きを見る
プライベート

投稿日

2020/11/11

投稿者

関根望美
- 日本人に多い反り腰チェック
- こんにちは!インディバサロンOnz-オンズ-の関根です。ご覧頂きありがとうございます! 今日は反り腰のチェックについてです♪ 腰や首の痛みや、下っ腹が出ていたり、巻き肩やスマホ首の原因にもなりやすい【反り腰】をチェックして、姿勢続きを見る