朝の痛みはなぜ起こるの?(2021年04月20日 00時10分) ココロカラダメディカル整体院 町田店

こんにちは!!
ココロカラダメディカル町田店です('ω')

皆さんは、朝起きた時に次のような症状を感じた時はありませんか?

■ 朝起き上がる時に腰が痛い

■ 朝一番は首がまわりにくい

■ 明け方にこぶら返りをした

■ よく寝たのに疲れが全然とれていない

■ 起きてからの第一歩で膝が痛い

■ 朝は体全体がかたまっている


他にもありますが、主にこのような症状が多いかと思います。
なぜ朝にこのような症状が出やすいのでしょうか??





理由としては、、、

1.朝というのは一日の中で最も血行が悪く、身体も硬いため痛めやすい

2.疲れが溜まりやすく、とれにくい筋肉になってしまっている方は、毎日の疲れが寝ている間にとれずに朝から疲労を感じてしまう

この2つが朝に一番痛みを感じる原因なのです。


1日が痛みからはじまるのはとてもつらいですよね。

これを改善していくにはどうしたら良いのでしょうか??



結論としては、、

適切な治療が必要です。


何故なら、すでに朝の症状を感じているあなたの回復力では、日常生活の疲労をとることができないからです><。


ココロカラダメディカルでは、疲労の抜けにくくなってしまった筋肉のバランスを改善する筋肉治療や、背骨のバランスを整える矯正治療を行っております。


実際に朝の痛みでお悩みの患者さんは大勢いらっしゃいます。

多くの方から「楽になった」との喜びのお声を頂いております!

お気軽にご相談してくださいね!