首のこり(2021年06月11日 15時00分) ヘッドマッサージ専門店Huu…

皆様、こんにちは!
Huu...のあべです♪

今日は暑いですね。。。

今の時代、首のコリが気になっている方とっても多いですね。
大人の頭の重さは約6キロといわれてますね。
6キロって結構な重さです(;´･ω･)
女性の持つボーリング玉くらいはあるでしょうか。

現代、パソコンにスマホなどの長時間使用・・・目の視点をどこか一カ所に固定して眼球の動きが制限されると、首の筋肉は連鎖的に固まってしまうのです。
パソコンやスマホを見る姿勢によって、頭の置き場所がおかしくなり首筋肉に強烈な緊張が生じます。
更にこの状態で、仕事や人間関係のストレスが加わると、筋肉には内面からの収縮反応が現れるので、首はもっと固まって、さらには頭蓋骨までもが締め付けられてしまうのです。
こういった筋肉疲労の他に、睡眠不足や過剰な情報量によるストレスで自律神経のバランスが乱れ、脳疲労も蓄積されます。

もちろん、ご自身の好きなことをしてストレス発散出来ればいいのですが、そんな時間も取れない、やる気が出ない、といった疲れた方は...緊張やコリの緩和にもなるヘッドマッサージでリラックスもオススメです♪
スタッフも増えたので、行きたいと思った時にご予約取りやすいと思いますので、是非お試しください☆

ドライヘッドスパ専門店 Huu...
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