寒暖差疲労と自律神経(2021年07月05日 13時45分) ヘッドマッサージ専門店Huu…

こんにちは^^
ヘッドスパ専門店Huu...の中野です★


雨も続いており、ムシムシとした感じはございますが
半袖では少し肌感(-_-;)

皆さま「寒暖差疲労」というお言葉はご存じですか???
文字の通り、大きな気温の変化に身体がついていかない状態の事です。

体温の維持に重要なのが、【自律神経】


寒暖差が大きければ大きいほど、体温を一定に保つために
自律神経が必要以上に活発に働きます。
その結果、必要以上のエネルギーを使ってしまい、
疲労が蓄積されてしまいます。

皆さまもご自分のお身体の為にも、
体温調節を細目に行うようお気をつけください


本日、16時以降のご予約可可能となっております(*^-^*)
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪


中野



ドライヘッドスパ専門店 Huu...
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