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O脚を改善する大事なポイントとして、足の指も挙げられます。多くの方が足の指を十分に使いこなせていません。
足の指を意識的に使うなんて普段の生活ではないですよね。
しかし、足の指を十分に使えていないと足の指の付け根の部分で体重を支えるようになってしまい、足のアーチが落ちる原因になりがちです。
足のアーチが落ちると距骨の向きが歪んでしまい、O脚を招く原因になります。
足の指を上手に使いこなすようにするためにヴィオーデの整体をオススメします!
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