【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン横浜店の月別ブログ(2026年02月)一覧

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン横浜店のブログ

2026年02月のブログ一覧

27件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/02/25

投稿者

整体師白石
- 深層筋と全身の関節のケアこそがキレイの秘訣
- "マッサージを受ければ全ての筋肉が十分にほぐれているかというとそうではない可能性があります。もし十分にほぐれていればあなたの不調は解決しているはずですが、翌日には元通りという人も少なくありません。もし施術効果が持続しないなら深層筋続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/24

投稿者

下里ありさ
- 巻き爪を変えるには、股関節から変えることが重要です
- "巻き爪に悩んでいる人の足のアーチをみると、アーチを失い足部(足首より下の部分)が大きくなっていることで、靴の圧迫が強くなってしまっている原因が考えられます。足部のアーチを戻すには足指を鍛えることが重要ですし、アーチを失ったことで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/23

投稿者

増子碧
- 今からでも間に合う美尻にするには、中殿筋
- "立体的な小尻にするには、大殿筋だけのケアだけでなく、中殿筋というお尻の横の筋肉のケアも小尻には必要不可欠です。中殿筋は姿勢をキープするために常に働いている筋肉なのでとても硬くなっています。この硬さを取るだけでもお尻のサイズ感の変続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/22

投稿者

山下希美
- 20代から始めたほうがいい立体的な小尻にする方法
- "お尻の筋肉って皆さんが思っている以上に、正しく使いこなせていないことが多いです。特にデスクワークの方のお尻は長時間、上半身の重みが加わっているので硬く柔軟性が失っている状態で固まっています。この硬さを放置していると柔軟性を失った続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/21

投稿者

整体師白石
- いつの間にか育っていたポッコリお腹への効果的なケア
- "とにかく無駄なお肉がつきやすい第一位が下腹部です。これは日常でお腹の筋肉が上手に使えていないことにつきます。下腹部の筋肉が正しく使ていれば歪みのない骨盤へと繋がり不調ケアだけでなく下腹部がフラットになる効果も見込めます。ポッコリ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/20

投稿者

下里ありさ
- 美容整体で胃腸の調子を改善することもできるのが強み
- "内臓は常に働いています。そんな頑張り屋さんの内臓にヴィオーデのスタッフのハンドを使って物理的にマッサージしてあげることで、内臓の働きも活発になります。お腹の施術もお試しです。お通じが改善された方も沢山いらっしゃいますのでそちらも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/19

投稿者

国本美蘭
- 腰痛ケアに外せない骨盤の深層筋を知っていますか?
- "腰痛でお悩みの方で、腰をもみほぐしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが腸腰筋のケアです。腰痛にお悩みの方が腰の部分のもみほぐしばかりしている方がまだまだ多くいます。腸腰筋を緩めるのに、そのまま腰を押していても緩めることが続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/18

投稿者

関悦子
- ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- "腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/17

投稿者

山下希美
- 何をしてもダメだった肩こりにオススメの最終奥義とは
- "何をやっても肩こりが解決されない方に、是非受けていただきたいのがヴィオーデ独自の「全身しなりコース」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジナルメソッドです。特に表面がガチガチで「何をやってもダ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/16

投稿者

山下希美
- 肩甲骨を動かしても肩こりが良くならない人には
- "肩こりでお悩みの方で、肩甲骨を動かしても辛い状態が続いてしまう方にオススメなのが筋膜のケアです。筋肉は筋膜で包まれており、筋膜と筋肉の癒着を取ることで筋肉の柔軟性がアップする。ということは雑誌等でもよく取り上げれられています。ヴ続きを見る

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