こんにちは。
最近は、暖かい日が増えてきましたね。
山に登ったり、運動を始めたり、遠出したり、活動的に動き始めている話をよく耳にします。
運動の前後は、準備運動とストレッチが大事ですが、それでも疲労は溜まりますね。
今回は、
【疲労回復◎】ダイナミックな手技を堪能♪タイ古式90分+フットリフレ30分♪
のクーポンをご紹介します。
フットリフレは、第二の心臓と言われる足とふくらはぎをクリームを使って解していきます。
足裏には、反射区と言われるお身体全体に反射しているところがあり、
そこをほぐすことによって全身に良い変化を促すと言われています。
お身体が疲労でお辛い方も、フットリフレで解してからお身体をほぐすと、相乗効果でほぐれやすくなります。
タイ古式は、全身運動でお身体をストレッチしていきます。
ゆったりとしたリズムに合わせて、カチカチに固まった筋肉を程よく伸ばしていきます。
お身体の硬い方もぜひおためしください◎
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
・住所
東京都八王子市東町13-8 フィル・パーク2F
・営業時間
10:00-22:00
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