冬こそ水分補給をしましょう!(2023年02月28日 10時20分) THE GREENs Relaxation

皆さんこんにちは!

今年ももう2ヶ月が過ぎましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。
寒さと共に空気の乾燥も気になる今日この頃、
夏のように汗をかかない冬は、水分摂取が減って
意外にも水分不足になっている可能性があるそうです!

屋外での乾燥に加えて、屋内での暖房使用による乾燥。
知らないうちに肌や呼気から、体の水分が失われていることも少なくありません。

喉や鼻、お肌が乾いた状態にならないためにも
以下のことを意識して過ごしてみてはいかがでしょうか!

・こまめに水分補給をする
・加湿器などで湿度を50%～60%に保つ
・保湿クリームで肌を保湿する
・起床時や入浴後、就寝前にも水分を摂る

冬の乾燥と低温でお身体が弱らないためにも、しっかりと水分補給をして
元気に春を迎えたいものですね☆

当店では、
乾燥やお肌のごわつきが気になる方にオススメの、お肌のキメを整える効果が期待できる『フェイシャルエイジングケアコース』がございます!
この冬は「生コラーゲンパック」と「ハンドパック」がセットになった特別なコースも期間限定(3/31まで)でご用意しております♪

いつも頑張っているご自分へのご褒美に、お身体と心に潤いを与える癒しのひとときをぜひご堪能くださいませ☆

皆様のご来店を、心よりお待ちしております。



・住所
東京都八王子市東町13-8 フィルパーク2F

・営業時間
10:00-22:00

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