こんにちは♪
今回は人気のフットリフレの効果と自宅で出来るセルフマッサージについて紹介します!
足裏には60~70個程度の反射区と言われるツボがあり、
第2の心臓ともよばれています。
①反射区への各器官の活性化
足裏にある反射区は毛細血管の集まりで、臓器や期間などの神経と繋がっています。
そのため、反射区を押したり揉んだりすることによって活性化されるのです!
身体のどこかが不調だったり、疲れていたりすると、ツボが痛く感じるかと思います。
②血行促進
足裏は一番重力がかかる部位の為、血液が溜まりやすいです。
足裏を流すことで全身のめぐりが良くなります。
③新陳代謝の向上
血液が促進されることで内臓が活性化するため、老廃物の排出が促されます。
身体にある不要な水分も排出しやすくなるため、冷えやむくみの改善にもつながります◎
④自然治癒力の維持や向上
足裏の刺激は自律神経を整えられるため、心身のリラックスを促してくれます。
リラックスすることで、ストレスや疲れも軽減され、身体を整える自然治癒力も
上がっていきます。
是非皆様もフットリフレで全身の不調を整えましょう!
みな様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております♪
THE GREENs
* 東京都八王子市東町13-8 フィル・パーク2F *
#完全個室 #プライベート空間 #リラク #もみほぐし #オイルトリートメント
#タイ古式 #フェイシャル #小顔 #クリームバス #ドライヘッド #ハーブ蒸し
おすすめコース
おすすめコース
おすすめコース