ランニングで疲れた身体をリフレッシュ(marushiさん・0728 )｜Replus整体院の口コミ

• 総合 4.29

• 雰囲気:4
• 接客/サービス:5
• 技術:4
• 料金:4
• 清潔感:4
• 施術満足度:5
• 癒やされ度:4
• 施術の力加減:適切

ランニングで疲れた身体をリフレッシュ

ランニングのコンディション調整のためにお伺いしました。慢性的な腰痛とランニングによる膝の痛みが悩みでしたが、マッサージやストレッチ、自宅でも実践可能なストレッチ方法のレクチャーをいただき満足できました。まずはじめに全身を順番にほぐしていただいたのですが、とても気持ちがよかったです。痛みが強い箇所は適宜調整していただけます。その後、悩みを抱えている箇所を中心にストレッチを進めてもらえます。また、痛みが生じる要因も解説いただき、納得感がありました。日頃のセルフストレッチにも生かせそうです。また来訪させていただきます。

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